Workshops & Events

SlowFlo @ Yoga on the Park

SlowFlo @ Yoga on the Park

New class at Yoga on the Park! 75 minute SlowFlo vinyasa with focus on linking and slowing down movement and deepening the breath. Accessing deeper stability, core strength and balance. Where: Yoga On the Park, 5586 rue Sherbrooke ouest (NDG) Starting Wednesday...

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Médecine corps-esprit pour une santé optimale

Médecine corps-esprit pour une santé optimale

Samedi le 6 mai 2017, de 14h00 à 16h00: Médecine corps-esprit pour une santé optimale Vous apprendrez : • Philosophie et théorie à l’origine de ce système de santé millénaire • Quelle est votre constitution? Les doshas Vata, Pitta, Kapha expliqués • Outils quotidiens...

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Les fondements de l’ayurveda

Les fondements de l’ayurveda

Samedi le 29 avril 2017, de 14h00 à 16h00: Médecine corps-esprit pour une santé optimale Découvrez l'histoire de cette médecine indienne et immergez-vous dans la philosophie et ses fondements. Apprenez quels sont les 5 grands éléments qui font partie des principes de...

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I’ve been practicing yoga for many years at several Montreal studios. Each practitioner has his/her own style; Dominic is a skilled, hands-on instructor who engages with his participants, helping them into various postures. He also has a good sense of humour, which I appreciate! Dominic’s Slow-Flow and Candlelight Yin classes (taught at Yoga on the Park) are two of my favorites. The slow flow makes me stronger, and Yin is a nice complement, allowing me to relax and unwind.

Vanessa F.

Yoga practitioner

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