Ateliers et événements

Apprentissage saisonnier, ayurvéda, yoga et mieux-être corps-esprit

Prochains ateliers et événements

Dominic propose périodiquement des ateliers, des cours de courte durée et des séances de groupe portant sur l’ayurvéda, le yoga, le mieux-être saisonnier et la santé corps-esprit au quotidien.

Cette page pourra être mise à jour avec les dates et les détails d’inscription lorsque de nouveaux événements seront annoncés. Pour connaître les disponibilités, organiser une séance de groupe privée ou obtenir les instructions de paiement, veuillez communiquer directement avec Dominic.

Événements à afficher

SlowFlo chez Yoga on the Park

Un cours SlowFlo vinyasa de 75 minutes axé sur le lien entre le mouvement et la respiration, le ralentissement du rythme, la stabilité, la force du centre et l’équilibre.

Lieu : Yoga on the Park, NDG. L’horaire actuel et les disponibilités sont à confirmer avec Dominic.

Ayurvéda pour professeurs de yoga (module 1)

Un atelier d’introduction à l’ayurvéda pour les professeurs de yoga et les pratiquants engagés, reliant les fondements ayurvédiques au mouvement, à la respiration, à la constitution et à l’enseignement.

Les dates, le format et les détails d’inscription pourront être mis à jour par Dominic.

Sujets fréquents

  • Fondements de l’ayurvéda
  • Routines saisonnières et soins personnels
  • Yoga et mouvement conscient
  • Stress, digestion, sommeil et habitudes de vie
  • Séances privées ou mieux-être en milieu de travail